Фундамент емоційного життя людини закладається з дитинства,
в процесі спілкування із батьками. Якщо батьки недостатньо говорять
із дитиною про емоції та почуття, або якщо прояви почуттів дитини
зіштовхуються із категоричною реакцією батьків, це може слугувати
причиною емоційних проблем вже в дорослому віці.
Як навчати дитину розуміти свої емоції та почуття?
- часто говоріть із дитиною про свої власні почуття
- запитуйте, що дитина відчувала, переживаючи той чи інший досвід/подію
- розповідайте дитині, що усі емоції важливі і відчувати і проявляти їх цілком нормально
- не засуджуйте і не критикуйте емоційні прояви дитини
