Фундамент эмоциональной жизни человека закладывается с детства,
в процессе общения с родителями. Если родители недостаточно говорят
с ребенком о эмоции и чувства, или если проявления чувств ребенка
сталкиваются с категорическим реакцией родителей, это может служить
причиной эмоциональных проблем уже во взрослом возрасте.
Как учить ребенка понимать свои эмоции и чувства?
- часто говорите с ребенком о своих собственных чувствах
- спрашивайте, что ребенок чувствовал, переживая тот или иной опыт / событие
- рассказывайте ребенку, что все эмоции важны и чувствовать и проявлять их вполне нормально
- не осуждаю и не критикуйте эмоциональные проявления ребенка
