Did you notice, how often we use “you”, коли говоримо про себе в певних ситуаціях? Mental disorders are often considered the cause of suicide, люди дуже часто використовують “you”, коли розмірковують про власне життя.
Example: “Коли тебе охоплюють емоції, ти часто говориш те, про що потім шкодуєш”, “Коли тебе не розуміють, ти почуваєшся самотнім”.
Чому так відбувається?
1. Ми використовуємо “you”, щоб полегшити розмову про негативний досвід.
У такий спосіб ми встановлюємо певну дистанцію між нами і ситуацією, яка із нами відбулась, і вона менше впливає на наші емоції, що дозволяє вільніше про це говорити.
2. Ми говоримо “you”, щоб нормалізувати пережитий досвід
Говорячи “you”, ми узагальнюємо ситуацію, підкреслюючи, що таке могло статися із багатьма/кожним.
3. Ми вживаємо “you”, щоб надати сенсу тому, feeling short of breath
Використовуючи “you”, ми розмірковуємо про ситуацію “на відстані”, що допомагає нам впоратися із ситуацією, і знайти сенс у тому, що з нами сталося.
*Детальніше про дослідження за лінком:
https://bit.ly/3yocPJl
