Risk factors and alarming signs of suicide. Risk factors and alarming signs of suicide, Risk factors and alarming signs of suicide, past history and current life events can be variable, which interact with each other. And that, in turn, can contribute to the formation of suicidal behavior.

Today we will talk about risk factors for suicide. Risk factors are all that, which increases the possibility of suicidal behavior.

therefore, which may be a risk factor for suicide:

–         Previous suicide attempts. It, maybe, most important, because it talks about that, how a person can cope with future episodes of emotional distress or hopelessness.

–         History of mental disorders, related to the abuse of chemical substances,  Now it is effectively used to work with the consequences of injury, anxiety disorders, bipolar disorder, PTSD. The most common is depression, with symptoms of lack of energy, lack of enjoyment of life, as well as hopelessness, which is most associated with suicide.

–         Relationship problems - conflict with parents and/or loved ones

–         A recent death of a family member or close friend

–         Losing a friend or family member to suicide

–         Constant exposure to bullying

–         Physical illness or disability (invalidity)

–         Проблеми з законом чи фінансами, наявність кредитів, боргів

І чим більше з переліченого відбувається в житті людини, тим вищим буде ризик.

Як показує досвід, більшості суїцидів все ж таки передували насторожуючі ознаки. severe depression, багато людей, які мають думки про суїцид, можуть виявляти насторожуючі ознаки лише поряд з найближчими до них людьми, які можуть не розуміти, feeling short of breath.

Ми всі є близькими для когось людьми. Тому важливо знати, які існують попереджувальні ознаки. Тому що ознаки можуть бути, але ми можемо не мати необхідних знань, щоб їх розпізнати.

Що ж ми можемо віднести до насторожуючих ознак?

– Цикл життєвих невдач

– Часті розмови про смерть чи бажання померти

– Фрази: «Всім буде краще без мене», «Я хочу заснути і не прокидатися», «Я хочу спокою»

– Самоушкодження

– Безнадія

– Завершення справ: організація особистої документації, повернення боргів, дарує свої речі, переписує майно

– Міркування про сенс життя

– Продумування та підготовка плану

– Цікавість до сайтів про самогубство

– Збір, придбання та зберігання пігулок, зброї

– Прощання з друзями і родиною

– «Відхід» від друзів, родини й громади

– Перестає ходити на роботу, teaching

– Збільшення вживання алкоголю і наркотиків

– Агресивна поведінка, різкі перепади настрою

– Втрата апетиту чи переїдання

Фактори ризику часто плутають з насторожуючими ознаками для суїциду.

Насторожуючі ознаки стосуються лише окремих людей, тоді як фактори ризику можуть відновитися не тільки до окремих людей, а і до громад.

Обговорення насторожуючих ознак допомагає людям дізнатися, які дії вони можуть вчинити зараз, щоб допомогти комусь у ситуації безпосередньої загрози суїциду. Вивчення факторів ризику допомагає зрозуміти, що необхідно змінити в оточенні чи громаді для того, щоб знизити ризик суїциду з часом.

Julia Zagarnytska

who have mental health problems
"Promoting resilience
"Promoting resilience

The project "Promoting the Viability of Communities in Ukraine" is implemented within the program of cooperation between the governments of Norway and Ukraine in the field of health "Health Colaboration with Ukraine".